Hidalgo Sport.- En el marco del programa de capacitación en cultura física, desarrollado por la Dirección de Educación y Promoción Deportiva de la UAEH, en coordinación con el ICEA, se llevó a cabo la conferencia “Importancia de la preparación física en el deporte” impartida por Víctor de Lucio Ávila en las instalaciones de la Ex Hacienda de la Concepción.
Durante su participación ante 200 asistentes, De Lucio explicó los principios de entrenamiento, aplicados al desarrollo de la condición física en el deporte y presentó algunas cargas de entrenamiento para el trabajo de fuerza, resistencia, velocidad y movilidad.
También hizo énfasis en la importancia de caracterizar a cada disciplina deportiva, con el objetivo de desarrollar planes de entrenamiento acordes a cada deporte individualizando las cargas de entrenamiento.
Un apartado importante de la conferencia magistral se dedicó a las adaptaciones biológicas en el organismo, con el objetivo de mejorar el rendimiento deportivo, destacando el trabajo de desarrollo muscular e hipertrofia.
Finalmente, el ponente recibió el reconocimiento de Roberto Estrada Bárcenas, director del ICEA y de Alejandro Olvera Mota, director de Educación y Promoción Deportiva de la UAEH.
De Lucio Ávila tiene amplio historial, con una maestría en administración por la Universidad Abierta; licenciado en entrenamiento deportivo, Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos, asesor del Área Técnico-Investigativa en Cultura Física, conductor máster en Acondicionamiento Físico del SICCED y Doctor en Cultura Física, entre otros.
